嗓子沙哑十几年，扁桃体经常发炎，嗓子好象有痰该怎么办

多喝水.最好常喝淡茶水对免疫也有好处。也可以饮菊花茶。吃清淡的食物，不要吃辛辣有刺激性的东西。你可以含含片，或常用生理盐水漱口。你扁桃体经常发炎，可能是以前感冒不注意留下的后遗症吧。放松心情，自我调节对身体也有一定的帮助不要上火。如果实在不行就考虑割除扁桃体，不过手术之前应进行充分的检查，不可随便割除。因为割除后身体少了一道防线。你免疫力可能有点低，平时要注意天气变化，不要感冒。平时要做些运动。有些花香对呼吸也有很大的帮助。

你好，请问你现在嗓子怎么样了，治疗了吗，我也是这样的情况，很苦恼的

每个月扁桃体发炎两次或以上，建议割去扁桃体，
因为扁桃体本身就是起预防作用的，经常发炎不仅没有起到预防作用反而对身体有害。
去医院瞧瞧吧。。