我可以长到160吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/09 06:35:44
11岁初潮的,现在13了,154,,有点胖..我还能长到160吗

最少1米7`

没有问题的,
多食用高蛋白的食品,如牛肉,鸡蛋
多运动,如双杠,单杠,
作为女孩子还可以试试羽毛球,网球,排球
多压压腿,练柔韧

没问题,按你的情况还能在长高,在你16-18岁这段时期会有一个疯长的过程,这属于青少年青春期的正常生理生长,这段时间要注意营养客运动,长到一米六几没有问题

一定能