我是一个初中生,今年16岁,屁股和大腿很大,我为这个烦死了,请问有什么方法能瘦屁股和大腿?

多跑跑步，慢跑就行了，不过要坚持啊。

切,有什么了不起,女生吧,没个都会这样的,去压腿就行了,我们学校的多了,都不在乎!也没人在乎!

游泳， 用蛙泳！~ 最锻炼腿部肌肉同时可以有效的减肥 每天坚持40分钟

多锻炼锻炼呗~~~~~~~~~