我需要提高哪些
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 18:10:37
我14岁,身高174CM,弹跳一般,投篮极准,3分和突破和篮板都一般!我打小前锋,哪方面还需要提高?
对于小前锋来说,投篮命中率有较高的要求,你这一点不错。其次,弹跳是很重要的,你可以提高一下弹跳能力,可以练蛙跳来提高。再者,可以加强移动的速度,这样在快攻中会都很大的优势。
哈哈,楼主跟我一样!!
我前段时间也问过这些问题
不过我现在有学校专门篮球教练
我们教练现在都是我们训练球感
说球感对球员来说很重要
还有感觉篮筐的位置
把室内筐降低给我们扣篮
身体素质,争取能用jj碰到篮筐
对抗和突破
14岁还是别太早给自己定型
因为你还在长个 ,
如果你决意要打SF的话
建议去练练突破和 与队友的 衔接把
]因为小前本来就是 场上的万金油和润滑油
突破!!!小前锋怎么能没有突破呢!