哥哥姐姐好,我的工作要每天上夜班,白天睡觉,这对身体有害吗 谢谢

有害...
晚上是很多器官休息或者调节身体的时间...
比如肾要排除毒素..脑垂体要分泌生长激素.等等..
晚上不睡觉身体得不到保证 - -

首先容易造成内分泌失调。习惯以后，如果改成正常生活的话，也容易造成神经衰弱。

熬夜不适应，虚火上升，烧灼喉间微细血管，破裂后渗出血丝。

补救之法：杞子、菊花、金银花、泡水当茶喝，滋阴养血、清热凉血、明目养颜。

那个好像没什么害处，如果你不经常上夜班，偶尔熬夜好几宿，容易伤身，但是你已经习惯了的话，就应该没什么了，要注意饮食，和足够的睡眠就8问题了~

我觉得只要的你生物钟调整好，白天睡足觉，养足精神
就没有问题拉

有，建议你有时间就请一次假。好好休息休息，多注意身体。身体是革命的本钱吗！！祝你健康！！！！