长拳图解

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/12 17:46:10

请问谁知道哪里有长拳的图解啊？MV的话太快了……
我也不知道具体是哪一路，就是大学里面学的那路就好，我记得大学里面发了一本《大学体育》里面就有图解的。MV太专业了，我就是想看看锻炼锻炼身体，活动活动，所以最好是免费的吧~~

长拳的种类很多的，你要哪种啊？
mv太快的话就用定格，慢放啊．