吃善存片能不能改变发质？

不能吧，我头发也是软软的不黑，我以前吃善存一年都没什么变化的。建议吃月见草油.
PS:功能简介：月见草的两大神奇成分：含有大量的必需脂肪酸以及GLA：γ-亚麻油酸，其活性比亚麻油酸高了十几倍。所谓「必需脂肪酸」，就是对人体非常重要，但是无法自行合成，一定要从外界摄取的物质，它在体内的作用有：提供能量，维持体温，保护组织与器官，最重要的是，它是组成体内细胞与组织的不可或缺物质，也是人体藉以合成重要的前列腺素与激素的材料，可想而见，若缺乏「必需脂肪酸」，人体会面临：1. 毛发脱落，伤口不易愈合。
2. 严重影响生殖功能。3. 免疫功能降低，身体受病毒细菌感染的机率大增。
月见草的成分中，主要为70%的亚麻油酸，9%的γ-亚麻油酸，这两种正是「必须脂肪酸」的两个主要类别，这也是解释了为什么月见草对人体如此重要的理论根据。
【前列腺素】
月见草可以合成并增加「消炎性的前列腺素」但会抑制「发炎性的前列腺素」，这种独特的生物活性，使得月见草成为更「智慧」的配方对策，也大幅降低了副作用的可能。这解释了为什么月见草可能会是过敏体质患者的一大福音。
【PMS经前症候群与月见草】
月见草是人体合成各种激素、前列腺素、贺尔蒙...等内分泌物质的重要来源，补充月见草也间接维护了内分泌物质的平衡，因此另一个受惠的症候群就是女性最苦恼的经前症候群PMS。
简单的说，PMS患者大多有缺乏前列腺素所需的必需脂肪酸（EFAs），且雌激素荷尔蒙（Estrogen）与泌乳激素（Prolactin）偏高，因此引起诸多生理与心理的失调与不适，最常见的标准症状为：生理面有－胸部肿胀、胸部疼痛、头痛、头部沉重、发热。心理面有－嗜睡（昏沈疲倦）、嘴馋、急躁、忧郁、容易情绪失控。
15岁至50岁的女性中，约有超过50%是PMS患者。藉由月见草补充必须脂肪酸，合成EFAs以平衡体内分泌，在多组实验对照下，共同的统计成果是：每天服用1-2颗0.5g的月见草油，改善PMS的成功率达70%，若一天服用八颗，改善率高达83%。
湿疹与异位性皮肤炎】
我们常称有异位性皮肤炎的人是「体质」的问题，通常患者都有程度不等的皮肤问题，易干痒，常因不明原因过敏，在气候变化剧烈或极端的环境下，皮肤无法提供必要的保护，也让患