我每天对着电脑,现在我的皮肤越来越差了,又干又油,痘痘、雀斑都冒出来了,我该怎么预防呢?

每天腾出一点时间运动一下， 再用化妆品保护， 多吃蔬菜，水果， 会好的！

吃什么喝什么都是治标不治本。
我女朋友在中国美容网工作，他们总结的最好的解决办法是：不对电脑。

就算是液晶显示器，每天对，也会让皮肤变差。

我是程序员，三月份的时候，不干了，到四月，皮肤比我女朋友还好。四月中再次工作，一个星期后，每天油乎乎。

还有人会说放什么仙人球。其实都没用的。只是心理安慰一下。

换液晶显示器, 没天少玩一会,

喝
绿豆汤可以防辐射,多吃含维生素的水果,确实应该换个液晶屏幕