看恐怖片后会觉得很害怕，该怎么克服？

我也是！看完后老是疑神疑鬼，有时感觉自己身边的人都很可怕，特别是晚上睡觉时，老感觉有什么可怕的东西藏在黑暗处，趁你睡着就会窜出来害你。
但这也是正常现象，如果恐怖片看了不让你感到恐惧，那片子就拍得不成功了。不过看得时候最好跟很多认识的朋友一起看，看完后要调节心情，做一些让自己高兴的事，跟朋友聚一聚，在户外走走。过一段时间之后就慢慢淡忘了，以后就算是想起那些恐怖镜头也不会害怕了。

哈哈哈哈,这个很简单哦,你看的时候,譬如说贞子从电视里爬出来了那点,很恐怖的吧,很揪心的吧,你就想她在朝摄想头爬着呢,摄像啊导演啊都在跟前看着呢,她还要装出一副很吓人得样子,哈哈,好好笑啊!!!边上灯光啊,剧务啊,好多人都在,只不过电影里看不到那么多人罢了...血淋淋的场面也都是颜料道具,怕什么?不怕!!!

运用心理暗示
自我暗示：一遍一遍告诉自己那只是电影而已，都是演员演的，导演拍的，对于有知名演员出演的恐怖电影效果突出，比如《阿娘》

我看你只能自我暗示说这只是一场表演，是演员是人在演的戏而已，没什么大不了的，看完了影片后就看点其它娱乐的节目放松一下紧张的心情，听听音乐想想别的不要想影片里的内容，必要时可以找个无人的地方大声的叫喊，这样可以释放出你内心的恐惧。

跟熟人聊聊天，不要让自己独处，相信这样可以缓解下。不过有个建议，恐怖片，最好还是不要看，不要无故给自己造成心里阴影。