收缩压与舒张压的差值多少?我的是58\80 压差太低了吧

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/29 21:41:46
怎么回事!! 我很担心撒!!!
我才22岁啊

你的血压不仅脉压差有些低,另外血压也是低于正常的,属于低血压
一般和自身的体质有关,如果没有不适感,就不需要治疗了

正常的血压一般以肱动脉的血压为准,在安静状态下,正常成人的血压比较稳定。
年龄 血压(收缩压/舒张压)mmHg
1个月 84/54
1岁 95/65
6岁 105/65
10-13岁 110/65
14-17岁 120/70
成年人 120/80
老年人 140-160/80-90
另外还有性别的原因,成年男子的血压比女性略高约5mmHg.绝经期后的女性血压又逐渐升高,与男性差不多,
一般成年人血压低于12/8千帕<90/60>者为低血压。慢性低血压多见于慢性消耗性疾病。表现为头痛,头晕,容易疲劳,食欲不振,脉博缓慢等。特别是突然站立时,头晕眼黑,欲倒.

家庭食疗:1,多增加营养,多时一些温脾补肾的食物.象狗肉,羊肉,鸡肉,黄鳝,芝麻,辣椒,韭菜等。
2,建议可多吃一些盐,提高血压,但也不可摄入太多。
3,生姜有提高血压的作用,建议适量多吃,或者炮茶饮用。
4,多洗澡可促进血液循环,显著改善低血压症状。
5,少吃能够降低血压的寒凉食物.如冬瓜,西瓜,芹菜,苦瓜,绿豆,海带,洋葱等。
6,积极锻炼身体,增强体质.
低血压食疗十二方
一、乌骨鸡1只(约重1500克),将鸡去毛剖肚洗净,当归头6O克,黄连5O克,红糖150 克,放入鸡腹中再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃1次,连吃2个月。
二、红枣15枚去核,栗子150克,净鸡1只。鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣,栗子闷熟食之。
三、鲫鱼1条,糯米6O克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥,每周服2次,连服2月。
四、嫩母鸡1只,黄芪3O克,新鲜天麻1OO克(干品15克),陈皮15克,鸡洗净入沸水中焯一下,将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放于砂锅中,加葱、姜、盐、酒、水适量,用文火炖至鸡烂熟,加胡椒粉2克,即可食用。
五、太子参3O克,山药25克,薏苡仁2O