如何摆脱失恋的阴影？前男友能做些什么？

我就是那个前男友，和女友分手了，是我提出的，但我还很关心她。我想问我现在还能做些什么？
先说说她的情况，我跟她分手有两个多月了，刚在网上查了关于失恋的症状，她的这几种情况让我觉得很害怕：

(1)这是我们的初恋，很多东西都不懂。但我知道我们在一起的时候，她相信有爱情，也很爱我。但是现在她已经一点也不相信有爱情，还跟我说她这几年再也不会碰感情，即使以后碰，也是为了结婚而已。好怕她因此而毁了以后的生活。

(2)对平时所感兴趣的事物已感到索然无味，而冷淡等之。好像兴趣突然都变了，以前喜欢的，变得很讨厌，以前讨厌的，现在反而很喜欢。

另外就是她现在是我们现在都是大四，现在的压力好大，她从以前就经常失眠，现在也是这样，还咬着牙要考报关员，可是却很难看进书。真不知道她还能撑到什么时候。我很想能为她做些什么。

可问题是现在她对我则产生出一种憎恶感，一方面，说是可以和我成为一般朋友，另一方面，每次看到我都是偏着头的，我的短信也是直接删除，看都不多看，而打电话的时候，也是不把话筒放在耳边，讨厌听到我的声音，反正我的一切，她都不想接触。对我的帮助，很不愿意接受，说是有种负罪感。我不知道，我还能做些什么。

希望能有专家看到，给我一些专业的意见，如果还需要知道什么，我随时在线补充，期盼答案。
谢谢你，也感谢其他的人，但答案只能选一个。
或许你们说的是对的，但算是报应吧，现在换成我割舍不下这份感情。
我们的错可能就错在人生经历太少，还没有步入社会的我们，不知道以后的爱情是什么，但就现在的我看来，这辈子可能都不会再有这种感觉了。
所以，让我放下，真的很难，而不放下，对她又是一种伤害，所以很苦恼。
或许过段时间，我会放下；也或许，过段时间，她会接受。我不知道，可能时间真的可以治愈一切，但是所谓时间，要多久呢？
再次谢谢大家。
还有，对我来说，爱情不是施舍，也不是同情，而是撕心裂肺、牵肠挂肚的纯纯的爱。而所谓尊重也并不适合用来形容爱情，爱情只是爱情。或许是小儿之见吧。
真的很谢谢各位。

如何摆脱失恋的阴影？前男友能做些什么？ 如何摆脱失恋后的阴影 如何尽快摆脱失恋阴影！ 怎么摆脱失恋的阴影 摆脱失恋阴影的办法 失恋后多久能摆脱阴影啊 我如何能摆脱自卑的阴影？？？！！！ 我如何摆脱前男友的纠缠 如何摆脱变态的前男友? 如何摆脱前男友的纠缠