用伊利牛奶敷眼可以去黑眼圈吗

朋友,你好!我建议你每晚睡前把土豆洗净 削皮后削成薄片服在眼部附

近 这样可减轻眼袋和黑眼圈; 皮肤暗淡 你可以用酸奶(最好杯

酸 比如:万家宝 蒙牛 伊利的)加上少许珍珠粉 调匀后 用化装专用

的刷子沾酸奶涂在脸上 这样可以起到美白的作用.

注: 这两种方法如果有时间 可一先一后做(各十五分钟),熟练后也可同时做(十五分钟即可). 希望你坚持使用 达到效果!

可用的呢。 过度疲 倦，暴晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈。
注意：外出时擦适当的眼部保养品； 眼部清洁要干净、彻底，以免留下污垢，使眼部长期残留化妆品而导致黑眼圈；清洁时，不要过度拉扯皮肤，以免眼睛提早老化。
外用云容集眼霜就可以了，饮食上要多吃点新鲜的蔬菜和水果。

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早餐 牛奶1袋、面包100克～200克、火腿25克～50克、生菜
午餐 糖醋里脊 菠菜炒鸡蛋木耳 奶汤冬瓜海米 花卷
晚餐 酱爆肉丁 黄瓜丁 土豆肉丝 炝莴苣 绿豆小米粥 千层饼周二一日三餐食谱
早餐 牛奶1袋、花卷100克～200克、咸鸭蛋1个、拌菜花
午餐 滑炒肉丝 素炒豆角 紫菜蛋汤 面条
晚餐 熘鱼片 白菜豆腐 芹菜肉丝 玉米面粥 馒头
周三一日三餐食谱
早餐 牛奶1袋、发糕100克～200克、酱鸡肉25克～50克、拌莴苣
午餐 腰果虾仁 醋熘绿豆芽 西红柿蛋汤 窝头
晚餐 菠菜虾皮鸡蛋蒸包 蒜泥拌黄瓜 小米面粥
周四一日三餐食谱
早餐 馒头2～4两、牛奶1杯、鸡蛋1个、各种小菜若干、梨1个
午餐 米饭2～4两、鲜玉米1.5两、黄焖鸡块、肉片炒大白菜油面筋、醋熘绿豆芽、西瓜
晚餐 米饭1.5～3两、红薯1.5两、胡萝卜炖牛肉、肉丝炒芫荽、西红柿炖豆腐、苹果1个
周五一日三餐食谱
早餐 麻酱花卷2～4两、牛奶1杯、鸡蛋1个、各种小菜若干、香蕉1根
午餐