我每天晚上吃一片善存，一粒VE，一粒鲨鱼甘油，一粒VC，本人24女孩，这样好吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 21:38:55
只吃一片不会过量的

我天天吃VC一片儿~~
其它的都不考虑~~
从食物中补充就OK了~~~

我只吃饭 合理饮食 适当的运动 保健品我从来都不相信
无论广告说得多好都不信 补不好补过了也是很麻烦的 你知道维生素摄入过多是什么后果么？？