免疫力差怎么办

老年人要多运动，早上起来去公园慢走慢走，打打太极什么的，很有好处，不过要坚持，动了就行，不要求量
饮食也要搞好，老年人要补钙，少给老人烦恼，烦恼事自己藏着，少说，免得他们担心
总之就是身体，心理，营养

50咯，,去医院做个检查把，医生会告诉你的

我也老感冒！谁来说说为什么！我每天起床都感冒！晕死！我才20啊！

除了煅炼身体,没别的好方法,千万不要总吃药补品之类,我有个朋友就因为总吃消炎药,免疫系统都快不好用了.