怎样才能使自己的胃好起来呢!怎样养胃会更健康!

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/23 00:08:24

胃肠总是怪怪得!
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请哪位可以告诉我怎么才能真正实际的养胃,不要粘贴别得论坛了!
谢谢各位合作了!

我以前生冷的食物吃多了，胃就会不舒服，所以我建议你少吃冷的东西，还有豆制品也不要吃得太多，平时多喝蜂蜜，很好，养胃。排毒。养颜。进入秋季后，注意保暖，很重要啊。

少喝酒吃的清淡点 2.3个月就可以了

不吃冷饮.不喝茶.不喝酒

肠胃是生活的晴雨表,生活有规律有节奏,肠胃就好.