如何才能改变自己性格中的缺点

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 12:03:47
如何才能改变自己性格中的缺点,就比如孤僻,不合群等等。有没有一种长期有效的方法来自我改变?

其实这是不用心理医生的!孤僻的性格不是在短时间内形成的!这是因为自己所在环境所造成!
但是我们必须生活在我们以有的环境内,性格的改变就要靠自己的活动、交往来改变!
比如孤僻,我们就应该多交朋友,多与人交谈!要更快乐些!孤僻大多是因为没有朋友造成,没有朋友就更导致了孤僻的后果!
所以你自己也要充满自信!把快乐作为自己的生活目标,做好什么事情,追求的不就是快乐吗?也许这有点以天盖权了吧!不过真的快乐是心理的良药!而且我们要用自信的微笑面对人生,相信自己,勇于伸出自己的友谊之手!

要改掉你的坏毛病,必须要长期坚持才行,如果以你只会做不得不做的事情,很少主动想办法把一个事情做好,做到一半懒劲又上来了的性格,要改掉就难咯。首先你必须给自己一个限制,如果没做好,只有给自己一个重的惩罚,以免下次又再次给自己借口偷懒。如果你有了这个决心,才有可能发生其它的一切。
每天对着镜子喊:”我能行.”多交好朋友,多笑,多参加各类活动.

多点自信,平时注意多跟人交流。。从家人开始吧。。在是好朋友。。普通朋友。。陌生人。。想到什么,说出来。听听别人的建议。。思想上的交流很重要。。你有什么疑惑有什么焦虑,问问身边的人。你不说出来每人知道你想什么,就算别人想帮你,也无从下手。

喜欢自己!找到自己的优点然后喜欢上自己!

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