我篮球打的不错 想学街舞是不是对两方面都有好出啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 06:10:38
体力不是怎么好 力量差点 想学习街舞 和篮球是否可以相互提高?

篮球不错吗?那看是什么程度了。
这种运动都是需要节奏和感觉的。

当然,你体力那是肯定要练上去!篮球技术不错,应该也包括体力了!

可以练练,两种运动,锻炼不同的肌肉群,对打篮球有帮助.而且,街舞可以练习步伐,对篮球也有帮助,可以让你在过人时更快,更灵活.
个人意见,仅供参考.

两种运动都培养身体协调性

当然了,街球与街舞是兄弟