哪些场景下看书对眼睛不好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 10:33:46

光线、姿势、环境对看书都有影响。光线过强或者暗淡、频繁闪动的灯光、颜色不断变换的灯光下看书不好;躺着、倚着看书不好;在旅途中、车辆颠簸中看书不好;秩序紊乱、噪声环境、空气污浊的环境中看书不好;……

光线较暗,气压较低,躺窝时不易看书.

强光看书也不好,特别不要躺着看书。看书是不要把灯直对眼睛。如果是使用台灯,最好用光线柔和的。