我真的很不想再抽烟了

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 22:00:43
我真的很不想再抽烟了,可是我以前抽,所以平时有人发个我的话,我又不好意思不接,据说现在抽烟已经是一种交流手段了,与人打交道都得抽烟,对吗?不然别人会认为是在装清高……

我是一名成功戒烟者。戒烟要控制两点:一、不接别人给的烟。现在不吸烟的人多了,有些人就是不吸烟的,而并不是装清高.你不接他的烟,也没事。二、自己不买烟。想吸烟时就转移注意力,干点别的.如(嗑瓜籽,吃零食,等)。最重要的是要有恒心。要戒就戒到低,别控制了半个月,就控制不住了,那样会让你吸烟更严重的。(最后告诉你个密秘,我能戒烟是因为我得了支气管炎,到现在以经半年没吸了。和决心

不是这样的,现在与人交际上不抽烟是时尚,人们对健康越来越重视,也包括重视他人健康.想要戒烟要从思想上戒,自己要是没决心,总是有理由抽下去.

单纯想不抽烟那是不可能戒烟的。如果你是为他人着想的话兴许能把~~~。我不抽烟,看到别人在我面前抽烟时,我真的很想打他一拳,这就是我告诉你的方法,好歹你也要知道他抽烟可以,你不行。因为你要戒烟。先说好,我只让你想打他,没让你打他。我爸抽烟时,我可以大他,这是他说的。抽烟的人来我家,我大多不见他。这是我唯一能做的

说不抽,就不抽。

兄弟.我也不想抽烟.我正在戒呢..过程属实很难受,忍吧