还有一年就要去见老公 可是我胖了很多

坚持最重要啊
毅力,是任何事成功的必要条件
还要找对方法
成功啊,祝你
加油 加油

少吃饭 或针灸

不想快速减肥，不要运动。那这个喵喵的减肥你再适合不过了！
她的网址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4bf9878a01000844.html
不过，我不大造成她吃的实在太少。你该吃少点还是要锻炼一下。
不过建议慢跑，在家里看电视跑就可以，原地都可以跑，但是一定要40分钟以上，因为那时才开始消耗脂肪。
加油！