我经常被鬼压身是怎么回事?

这是正常的,不要把这个当作不正常。
更不要把自己当作不正常。

不知道你能不能领会这一点：世界上还有一些事是我们没有注意到的，或者我们把它们当作“怪”事的。但既然存在，你就应该知道，这是正常的。

所以，我首先建议你，把这一切都看明白，平常自己‘悟’一‘悟’：这是正常的！包括你自己也是正常的。

然后，我们再往下说。我想建议你锻炼身体，因为你身体比较虚弱。关注一下太极拳之类，好好练一练。
同时，建议你调整心态，尽量把世上的事看平淡，就算好心遭雷打，也不要怪别人。也就是，注意一句话：做好事不求回报。那么，你的心会坦然。
晚上睡觉前不要想什么事情，因为你想事情的时候，睡着了，可能还会继续想下去，很累的。所以，睡觉前，你不要想什么事。

梦魇中你“看”到的现象，是幻觉，不要怕。有一只手把你拉住，那是你自救的现象。呵呵。不要想多了，一切，看自然了，那么也就正常了。
送《道德经》里的一句话：以道莅天下，其鬼不神；非其鬼不神，其神不伤人；非其神不伤人，圣人亦不伤人。夫两不相伤，故德交归焉。

这个状况很常见,很多人都遇到过类似的情况,俗称:鬼压身.也有叫:"撞煞皇"的. 一般没什么后果. 科学家说这是人体机能不协调或是精神过劳的现象,通常注意调养就可以了.
如果你心里担心害怕的话可以去医院问问医生,做个体检什么的.
如果你有点信邪,那么去找个鬼娘婆帮你收收惊,一般不贵也就几十块的样子.

科学很难解释的

如果是体质的关系,就补补身体吧.

其实是现在的社会给了迷信迷信的色彩 这种传统的内容其实是很科学的 。不妨看下老中医 说真的西医是没有办法的

什么叫鬼压身？只是你自己心里的感觉吧？只要是心直~行正。。怕什么、

我初中时经常经历这种情况，害的我不敢一个人睡觉，跑到爸妈那里打地铺，我不知道为什么会这样，但是经过我多年与这种情形斗争经验，总结出一点技巧，就是一但你觉得“鬼压身”要发生了，不要全身用力去争脱，这样往往要过很长时间才能从中走出来，正确的方法是先努力动脚趾和手指，然后很快你全身就能动了，