如何增长腰部?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/08 17:07:34

我今年14岁,才1米6几。双腿已经够长，但还想要再长一点。最重要的是要增长我的腰。很多1米7几的人腿都跟我差不多长，就是腰长我许多。

1米7多并不是腰长，我就有175可是我腰并不长。不过你要勤锻炼。如：弯腰运动多做点还有伸展运动我朋友说做榆嘉有很好的效果你可以试一下。这只是让你的腰显得瘦一点，修长一点不能起到增长腰部的效果。

瘦了腰就出来了，减肥吧美女！！

这个嘛你可以适当穿一些长款的衣服别太长也不要太过紧身