烦恼, 总想哭一下.觉得都不想面对别人的眼睛,最近贼忧郁, 我该怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 02:19:16
就是很忧郁. 很难过. 心情很难好

意志消沉的时候,不想面对别人,那就自己试着去自己一个人活着,自己一个人去吃饭,自己一个人走在回家的路上,这样你就能知道自己不应该是忧郁的,是和大家在一起的.

多想些开心的事 `
做点其他的事分散注意力那