关于得青年高血压心理的问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 15:16:46
我现在得高血压了,我才24,所以现在我特别的上火.晚上我都睡不着觉,老担心自己会死去.我该怎么办啊?那位好心人能帮帮我,我现在非常的绝望!!!!!!

1.你的高血压经过确诊吗？
2.如果已经确诊，要面对事实，这需要时间，过一段时间你会平静许多，目前的反应是正常的，不担心反而不对
3.高血压病不是绝症，如果遵医嘱，注意生活习惯，可以延缓并发症的出现
4.到正规医院进行治疗，改善生活行为：控制体重，减少盐的摄入，限制饮酒等，规律服用降压药物，保持心情舒畅等
5.我大伯年轻时就有高血压，他很少喝酒，现在快六十岁了，身体还很好，没有并发症出现，你也要振作起来