篮球防守问题{急}
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 09:13:40
我是后卫 在后场防守的时候 别人做几个动作就把我晃过去了 要是遇到快的跟不住都要倒了 怎么可以跟住人 要怎么练
防守时要压低重心(有人协防时)一对一时就要利用脚步,抓住时机伸手断球
你最好是有人协防。
如果要练就练脚步和预判。
看个人能力
脚步要稳,眼要盯着球,看时机断球
问鲍文
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防守时要压低重心(有人协防时)一对一时就要利用脚步,抓住时机伸手断球
你最好是有人协防。
如果要练就练脚步和预判。
看个人能力
脚步要稳,眼要盯着球,看时机断球
问鲍文