如何把篮球假动作做地像并且利于接下来动作的进行?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 11:00:10
如何把篮球假动作做的像并且利于接下来动作的进行?特别是内线的。

做投篮动作骗动人家重心。(这样假动作才能够有启动速度差)
再压低重心作直线突破。(只有直线,才能更好利用这启动速度差)
记得,第一步一定要大而狠(有点像压腿动作幅度的,这样才能让你的速度达到最高)。
突然后保护后好球。(许多人这点没有做好,一般一步突破后就抱球三步上篮)
那基本就成功

基础很重要,首先是手感,这是一切动作的基础,其次是注意自己达球的节奏赶,很多过人并不是因为动作多难做,主要是利用节奏感的变化和时间差的选择!这也是篮球过人最长用的!

最主要是基础要扎实 控制好进攻节奏 再加上经验 想要假动作逼真就先要做的让自己的身体也去相信这动作是真的 可以联系一下自己对手做什么动作的时候你会上当?

个人意见 参考

基础。。。一切都靠基本功。。。找时间差,造犯规。打2加1.

还是要基础吧。