土豆吃多爱胖吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 10:33:33
大家都知道麻辣串吧 其中 里面有土豆片 很好吃 我就几乎天天去吃 但最多吃20串土豆的 其他的也吃很多了 不过觉得自己最近脸有胖 读者也有点胖了 跟吃这个有关系吗 我该怎么控制自己不胖 瘦下列 我本来体重不到100 身高170 一直很瘦 现在体重没什么变化就是外表看 发福了
我以前是做模特的 所以要求自己肯定很严格 虽然不做了 但是看自己胖就不顺眼 不上镜了 照片的脸型不漂亮 我很头疼一胖就胖脸 身上瘦的那么．．． 我身上胖点我都无所谓 就是别胖脸啊

少吃油炸食品会长肉的，土豆本身的淀粉含量也很高，还是少吃为宜
瘦我网祝你减肥成功，健康美丽

爱

会
里面有淀粉和糖份,但适量的话不但不会胖还有助于身体健康

什么东西吃过量都会胖

土豆直接煮，不放油，当主食吃，可以瘦的。土豆营养很丰富。但是麻辣烫的汤本来就有油，而且煮了很多遍，不卫生，最好不要多吃。