我女朋友每一个月就痛一次我该怎么办啊

经痛是由于子宫剧烈收缩所形成的抽筋感，有如当我们跑完步后所造成的小腿抽筋。
＊经痛的症状？

经痛有很多不同的表现方式，其中下腹部的撕裂痛是最常发生的，其它如绞痛、腹涨、隐隐作痛、下背部酸酸麻麻，有许多人还会有恶心、拉肚子、头痛等情况。

＊何谓病理性经痛？

一般的经痛，忍个一天便可，最多不超过1天，但是若为病理性的经痛，则可能连痛好几天，更甚者会痛到休克。而所谓病理性经痛，就是骨盆腔中有疾病所导致的疼痛；如子宫内膜异位（此为最常见的），子宫肌腺瘤、子宫颈阻塞宫发炎（骨盆腔发炎），子宫肠道沾黏等。

＊经痛怎么办－平常饮食：
1．若您的经痛以腰脚酸痛、腹部抽痛、乳房胀痛为主：应摄食维他命B1、B2的补充（如：糙米、肝脏等）。
2．若是下腹子宫卵巢部位疼痛：应摄取富含维他命C、E，如：黄绿色蔬菜、柠檬等）。
3．如果您是整个腹部都痛：应注意饮食及营养，尽量少吃生冷油腻的食物，可用维他命B群、酸奶来调理肠胃。

＊经痛怎么办－物理疗法：

1．在肚子上热敷（市售的热热包可多利用，以热水袋在腹部可以减轻疼痛）。
2．可多休息、多睡觉让自己舒服一点，如果可能的话，在这段期间能睡就睡。
3．喝热饮或糖水、喝热汤。
4．不要吃辛辣刺激和生冷食物（包括冰淇淋、冰的可乐沙士、冰过的蔬果，生菜色拉）。
5．以拇指按压脐下二横指的部位，按压10～20分钟，可减轻经痛。
6．可洗热水澡来帮助骨盆腔血液循环改善。
7．靠药物对经痛作适当的抑制。
8．如果实在受不了，最好能请妇产科医师详细诊断治疗。

＊经痛怎么办－药茶疗法：
1．以等分量的生姜、大枣、红糖煮汤温热服用。
2．以川红花3钱，冲泡300cc的热开水当茶喝，一天1～2次。
3．艾叶3钱，乌药3钱，益母草5钱，生姜3片，红糖适量，一起煮汤饮用。

没有办法
那很正常
千万不能吃止疼药
对身体特不好

喝热水
红塘水

你让她精神