老师,请你帮帮我..

不要害怕
我想问一下
你为什么会觉得自己患了强迫症啊?
你说的老师是谁啊
看你的语气应该是个女孩子吧
有一点要给你说一下
不要害怕
那不是什么绝症(如果你真的得了的话)
每天去郊外散散心
听听轻音乐
放松放松
你会觉得好很多
如果实在不行
你很害怕
那么
请你将你的拳头握紧
然后慢慢的放松
如此反复几次
可以调节一下
还有
多和人沟通(例如找几个和自己关系好的 和他们谈谈心)
记住一点
心理疾病没什么可怕的
可怕的地方就是你会害怕它
你要勇敢的去面对
不知道你年龄是否比我大
不管怎么说
这位女孩子
请坚强一点吧

听你的语气,你很着急,你在思念一个人呢,却又找不到他,是这样吗？
怎么办呢,我也不知道怎么开导
如果你需要有人陪你聊,我也愿意听你倾诉
联系地址在资料里面

要自信,坚强点........