我23岁，女孩。学跆拳道是否适合。

学两下子 ， 自卫还是好的，

不合适了 你这年龄韧带已经定型,骨骼也不象小孩子那么软,一不小心伤到骨头就粉碎性骨折.不过你可以光学招事不要太多精炼.

绝对鼓励你学！

说起跆拳道，那可真是我心中一大快事！

下午刚训练完回来，因为星期五打实战受的伤还没好，所以真高兴今天没打实战！不然就要翘掉了……下下周就要期中考试了，不过在金教练的“逼迫”下，我们还是要考红带。因为红带以下的学员很快就要被“踢”出金教练的实战班了，如果我们这次过不了，可能就不能再跟着金教练训练了。哇~~~~不想被踢出去啦！只有刻苦训练了……

我从2005年11月份开始在金源购物中心的龙源道馆里学习，记得那次只是和妈妈去逛商场，第一眼见到他们穿着跆拳道服，哈哈地喊着，于是立即就被那帅气的飞腿吸引，毫不犹豫地报了名。当时只是觉得教练的动作真是帅呆了呀！我当初学跆拳道的动机只有三个：

1 锻炼身体。

2 自卫。

3 动作很帅

但是现在，我发现我已经深深地爱上这项可爱的运动了！就像我生命的一部分，几天不打就觉得痒痒。（声明：我可没有暴力倾向！）

第一次上课，教练让我们出拳的时候要发声，开始觉得哈哈地喊出来很别扭，总是很小声地嘟哝。不过在被罚过几次下蹲和俯卧撑之后，我们都能很自然地喊出来，而且不喊就觉得很不爽。

后打实战后才体会到，发生对于气势的提升是尤为重要的，尤其是当对手比你强大时。听说有两个小男孩打比赛，瘦男孩被胖男孩逼到了角落，再也没有退路了，这是瘦男孩背水一战，突然大喊了起来，把胖男孩吓了一跳，气势也减弱了。最后瘦男孩反败为胜。

打实战是很快乐的，也发生过很多有趣的事。

一个女孩跟一个很强的男孩打，女孩很胆小，总是退后，不敢进攻。男孩很有绅士风度，从不主动进攻。教练一看谁都不打了，就拍板叫停。谁知刚一拍板，女孩趁男孩放松警惕时，狠狠的来了一脚……男孩的后果可想而知了吧………………那次我们都笑疯了……

还有一次我跟一个又高又壮的男生打，因为他太高了，所以我横踢的时候不慎踢到了他的胳膊肘，脚踢肿了。金教练一看我受伤，以