想忘记伤痛，是想到麻木还是不去想的好？

其实问题在于你本人想不想离开这种伤痛的阴影！
想离开的话，上面两种方法都不是方法来的：
1.不要去逃避已经有的现实,痛就是痛,不要认为你不去触碰那些记忆你就可以逃避开了!事实上没有人能做到这点,最起码没有人能长期做到这点!
2.不要故意去想这件事情,这样带给你的一次性伤害太大,对身体和心理都可能是一种毁灭性的伤害,以后就算你能脱离这个阴影,你也没有资本东山再起了!
我觉得忘记伤痛的最好方法就是找到你喜欢做的东西,当有别的事情分散你的注意力后,伤痛就会在时间的流逝中逐渐的消失!
很多人第一次恋爱，第一次动情的爱上一个人,如果被甩了,都会长时间受这样的阴影影响的,你会时刻想着这个人,渴望有一天奇迹出现,但时间过去了,你就会懂得一个道理:
这样的等待、折磨自,都是没用的!人活着就要坚强,只有坚强,一切不好的都能成为过去,而自己想要的才可能会出现!
像我们都是非常善良才会受这么大的伤害!朋友,希望你勇敢的面对现实吧,生活就是这样的!
祝愿你早日找回你自己,超越你自己!

我面对伤痛想到了麻木，想到了对什么都无所谓的程度，天天人家看我不说不笑，天天人家看我照样吃照样玩，可是我每时每刻心里都说不出的憋闷，想哭哭不出来，活着就是为了感受这空虚的生命。
我觉的最好的办法就是麻醉自己……而不是麻木还不去想，当然不是用酒精去麻醉，不要给自己闲暇的时间去想，让自己忙起来。试试吧，祝福你。

方法是要因人而异的
你要自己去选择
不过做自己最想做的事，始终是最好的方法

用另外的东西吸引你的注意力 就是说要找到自己的爱好 另外就是 放松一点 别那么紧张 有空去找找心理医生也行 其实看医生不代表你真的有病 只不过是一种帮你保持自身活力的手段．我本人就经常去 效果自认为不错．．．．．

朋友想开点 楼上说的很对 人生有很多挫折 不要选择逃避 试着去享受生活 一路走来你终会发现 你走了很远很远......

找心理医生吧