脸上有痘痘还能用淘米水洗脸么？

防“痘”十原则
1．每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。
2．经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。
3．不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。
4．不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。
5．如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
6．避免情绪紧张，保持心情愉快。
7．容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素；已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。
8．避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
9．保证充足睡眠，饮食起居要正常。
10．多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。

当然可以.如果嫌清洁度不够的话可以用浓一点的淘米水,也就是米与水的比例是1:1的淘米水.祛痘效果挺好的.如果你是油性有痘的皮肤每天早上用淘米水洗脸,晚上还是要用控油的洗面奶彻底清洗,这样效果较好.

可以的 淘米水洗净力适中，质地温和、无副作用，
淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢，其中的维生素B、E也可帮助保持肌肤的滋润，还除去面部多余的老化角质,提高细胞代谢能力。

淘米水没有化学物质，清洁皮肤效果也很不错，而且坚持可以美白肌肤，应该可以用。