硬盘.以前速度很快.现在测试最大速度10M每秒.转移几百M的文件时CPU使用会暴增。本人用的是新式插口的硬盘

由易到难的顺序是：
1.如果有GHOST，恢复系统，恢复后的分区也就有了整理碎片的效果，看看是不是碎片的原因导致系统读写慢，顺便可以发现是不是病毒的原因，有些病毒会导致你所说的现象。
2.整理各盘碎片
3.用磁盘扫描程序修整
4.硬盘格式化或从新分区/格式化。
5.最后对于各种硬盘逻辑锁，逻辑坏道，逻辑错误，导致的读写异常只能采取低级格式化的方法把硬盘清零。

嗯，的确，磁盘碎片整理可以改善硬盘处理和读取速度。

可以试试。不过光看这个没用啊，得看你整机的配置，内存，cpu，主板都是影响比较大的参数啊。

是SATA接口的吧？整理一下磁盘碎片看看。当然前提是系统没问题。如果系统有问题再怎么整理也是慢。

文件转移本来就是大量占用CPU运算时间的一种动作。从你所说的情况看来应该属于正常，无论SATA还是IDE在COPY数百M的文件的时候都有可能如此，尤其是将文件在两块硬盘中转移的时候。