UC知道上洗手间
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 11:27:53
我上洗手间经常小便，但我很少有过大便（55，说这个有点。。。）但我很担心影响身体，请问这是便秘情况吗？
我经常喝排骨汤/青菜啊，一点辣椒也没有吃，怎么会呢？水果我也吃了
我经常喝排骨汤/青菜啊，一点辣椒也没有吃，怎么会呢？水果我也吃了
您上医院看看
恩，是便秘，多吃清火的东西，比如莲子之类的，还有香蕉有助于排泄
妇人便秘之治则多以补气生血、滋阴润燥通便为主，平时可以喝些蜂蜜水，还要多做腹部运动，如仰卧起坐，加强肠胃蠕动，还有一个方法我试过，效果不错，就是躺在床上,然后用手轻锤自己的左右腰部,100下左右，早晚两次就可以了