武术需要的基本是什么

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 12:47:37

武术最基本的就是习武前的精神准备
包括毅力,耐心,吃苦精神三个方面
其次才是老师.学习资料,和场地
再次是压腿,踢腿,下腰等身体柔韧性和跑跳打拳踢腿的力量

本人认为自身的柔韧性要好,这样才不会在练习的时候受伤

最好不要自学,要去找人或者去专门培训的地方学习,免得把自己弄伤……

加油!(我也想学啊,防身)

武术套路:
速度、力量、耐力、柔韧、灵敏,协调。
其中柔韧是基础(这个较易练,主要是腿其次腰手),灵敏和速度还有协调是关键(这就不是那么好练)

很简单 .
需要的基本就是
先,下工夫把 ,基本功练好,
之后对学习什么,都很有帮助 .
OK

礼仪廉耻 忍耐克己 百折不屈