女孩21身高1.50m多，请专家帮她制订一套增高的方案？

想长高就要做出点牺牲,甚至是女孩子最尊贵的自尊。要多运动，尤其要多跳，比如打篮球羽毛球，乒乓球，一般的球类都是很不多的选择，不要在乎别人的想法，有好多女孩子不爱运动的原因都是因为怕别人说她太会跑跳，就放弃了很多的运动时间，同时也要注意自己的营养，睡眠，去书店找些资料，看看有哪些方法能有助于长高。先天不足的人要去尽量使自己完美，的确是件很吃力的事情，但也不是说没希望，所以这还要看你自己的了 ，相信自己吧

21\古（赅）线没闭合就有长高的机会

真的好矮啊，似乎目前没有什么办法了，等结婚后吧，怀孕后由于激素的作用还能长一点点。