最近头发掉的很厉害，是不是得了什么不好的病了？

最近是不是睡眠不足，压力过大呢？
我曾经有过。
没睡好会掉得特别厉害。
建议楼主放松心态，消除紧张焦虑，对精神都会有很大帮助。
睡眠不好，可以喝些花草茶，比如薰衣草，对入眠有帮助。

绝对不是
一半是你没睡好 或这段时间压力过大
要不就是亚健康
相信我 不要自己吓自己 没事的