多吃什么，或多喝什么对胃有好处呢？？

糜烂性胃炎症状轻微，可能有胃痛、胀满。

胃镜显示胃粘膜有充血、水肿、糜烂。 本病可自行消失。经过数月或数年病变也可以完全恢复。

患者要：

◎ 多餐少食，不要吃得太饱。
◎ 细嚼慢咽，以缓解腹胀不适。
◎ 食物要易消化，减轻胃的负担。
◎ 不宜饮酒及吃辛辣刺激食物。
◎ 戒急戒躁，改善情绪。
◎ 吃含维生素U的紫菜或椰菜，加促溃疡愈合。

如治不好，会演变成为慢性萎缩性胃炎。

吃枣,养胃

建议你长期的饮用普洱茶（熟普）。有调理肠胃的作用，长期喝就会慢慢把胃养好了。