怎么增白

听论坛MM们都赞雪肌精水泡膜来敷脸很美白哦，也是属于去角质美白的。
去角质，每周一次，清楚角质层和死皮可以帮助皮肤更快更好的吸收美容用品的营养。
可以吃维生素c，泡腾片也是可以的，充分补充维生素c。
做美白面膜。每周2到3次就可以，多做不好。

注重日常保养，比如面霜，最好可以使用日霜晚霜，日霜日常护理，晚霜帮助修复美白。出门前20到30分钟擦防晒霜，擦防晒霜前最好擦乳液（或者面霜）再擦隔离霜，再擦防晒。回家后洗脸，擦晒后修复或着使用晒后修复的面膜。

介绍一个自己做的美白面膜，很优。但是每周只能用一次，告诉我这个方法的人说这个俗称自制skⅡ美白面膜，又没有化学成分。吼吼！~有用的。
把酵母（超市有卖，食用的，在卖酸奶的冰柜那找），酸奶（或者牛奶），加热到40度，调成糊状，涂在脸上，15到20分钟后洗干净。
会发现白很多。
但是一周只能做一次，为什么我也不知道，但是我比较小心，所以只做一次。

销售的美白产品不论说的多神奇都不要相信，越快美白化学成分就越多，对皮肤的伤害就越大。

另外推荐佰草集的美白面膜，同学买了一支她本身很黑又加上晒过更黑，用了3分之2支明显变白，比以前更白。

不要吃感光的蔬菜象是芹菜啊香菜啊