就是想问问我的健康问题……

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 01:39:10
我24岁，有段时间了，浑身酸疼，而且没劲，抵抗力稍差……
我的性生活很频繁，现在对什么都没有兴趣，而且不爱动，我的脾胃不喝！！还有胃炎，是慢性的……很多年了！！现在很注意饮食，就是想问问专家怎么调理阿？先要减少性生活，然后呢？平时吃些什么营养品，哦！！对了，我还爱上火，肺火很大！！！怎么办啊！！！！！

戒烟，少吃火气大的食物，用罗汉果泡水喝

早睡早起 不吃过油过咸的东西 早上起来了要锻炼 一天多深呼吸30次 咳嗽10次 多吃蔬菜 不激动 心要静 在吃一些对治疗你的病有效的药 一定要坚持半年以上 把这些当成是习惯就好了 就好像没做这些就生活不下去一样 多笑 幼稚点

心理失衡,你应该找个乐天派的朋友.热情是可以感染的