帮我在每一个自然段写一句段意

人们常说,感冒没有特效药,多喝开水、多休息，是治疗感冒的良方。当然，开水不算药物，但是水对人体的健康是至关重要的。
水在人体中占有极大的比例，小孩子体内有百分之七十至八十是水分；而成年人体内也有约百分之六十是水分。因为，人体内细胞中的蛋白质，必须靠水才能活动；我们所吃的食物中，所含的碳水化合物、脂肪和蛋白质，也必须靠水溶解之后，才能供给细胞使用；而细胞活动产生的废物，也必须靠水排出体外。
生病发烧时，多喝水可借助汗水的蒸发，或小便的排泄来散热，达到降低体温的目的。此外，开水还可以将细菌产生的毒素冲淡，避免毒素在体内积存。
病人如果有严重的呕吐、腹泻或发高烧、出大汗等状况，也必须多喝开水来补充消耗的水分，否则会发生脱水现象，使病情更加严重。
另外，人在剧烈运动之后，也需要补充大量的水分，人体大约每天需要1500毫升的水，也就是三到五大杯开水。不仅生病的人要多喝水，正常人也都需要。

分别用一句话写出每个自然段的内容：

第1自然段：

第2自然段：

第3自然段：

第4自然段：

第5自然段：

我并不是想偷懒,我真的不会,麻烦大家,,不帮忙的别回答!

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