喝哪种茶会减肥,当然不要是瘦身茶.
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 03:36:12
乌龙
乌龙茶之所以流行,完全是因为它溶解脂肪的减肥效果,这种说法也确实有科学的根据。因为茶中的主成分----单宁酸,证实与脂肪的代谢有密切的关系,而且实验结果也证实,乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量,实在是不可多得的减肥茶。
实验证明,每天喝一公升乌龙茶,有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定,但是当食物太油腻时,最好也能够搭配乌龙茶,不但有饱腹感,还可以去除油腻。
茉莉茶。我曾经看过一篇报导,用不同的茶在动物身上做实验,一个月下来,喝茉莉花茶瘦得最快。
这个还在问?
当然是普洱茶啦,
全地球人都知道啊!!!
乌龙茶和普洱茶,喝什么茶都有利于排掉身上的油脂
绿茶乌龙茶普洱茶
或者立顿那种泡的茶,挺好喝的,里面有荷叶什么的,都是减肥的材料
茶中含有可以消脂燃脂的咖啡因和茶碱,而在所有的茶叶中,乌龙茶的消脂效果则为最佳。建议你在运动或洗澡之后喝500毫升的乌龙茶,可以排毒去脂燃烧热量,帮助平腹小腹
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