刚刚和女朋友分手,如何平复心情??

我很惨,我和她相识1年多相处7个月相处得甚欢,可和她之间的隔阂之大也是我没想到的,在我和她之间有矛盾时，她认识一位比她大14岁的老人家(这位老人家经历丰富,离过婚,生意人),之后事情我也不清楚，总之她要和我分手了，原因是我比她大四岁可总觉得我像个小孩一样，她说”两个小孩在一起，怎么能照顾好我！！”我听了心痛，因为我还爱着她，她给我带来的快乐让我感到幸福，但我也无法容许自己心爱的女人，她的心让两个男人分享，所以我决定离开她，分手还是注定的．
我会为她想很多，心情也就自然复杂，分手已经快4天了，我的心难以平静下来，我还是不能很好的克制自己不去多想她，我也曾奢望让她再次回到我身边，我把这一切的烦恼归于那位老男人上，我还是忘不了她害怕她受伤害，我这两天用酒把自己醉了，一醉时就给她打电话，只记得她在电话那头”我听不清你说什么”就把电话挂了，我知道一切的行为只会让她更坚决；可是现在的我，一到一个人时，那种思恋，让人喘不过气来，难受得很，那感觉，只能让我大叫：”救命............”
我试图忘了她,她的存在给我生活和工作带来了许多麻烦,我最近无心思在工作和学习上,或多或少还是会想她,第五天了我将要习惯没她的生活,可她又给我发了短信,大致是我们这里要放一部新电影,我和她以前约好过要一起看的,她试图让我约她,可我在付另一个朋友的旅行中,我好言回了她,可就这几条短信又让我心涟漪,心情又堵得欢,今天是第六天我向她打了电话,她又短信回复了我,"我在外面吃饭",有是一片沉静,她这样的折磨我,我受不了

刚刚和女朋友分手,如何平复心情?? 刚刚和女朋友分手后，怎样才能把心情变好？ 我和男朋友分手了要怎么才能平复自己的心情呢? 和男朋友刚刚分手，心情不好怎么办？ 刚刚和女朋友分手，有问题不明白！ 我的女朋友刚刚和分手！ 如何和女朋友分手 怎样平复心情 刚刚和女朋友分手了，我想抽烟，可以吗？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？ 最近刚刚和女朋友分手，该怎么样挽回