有确切治疗害羞的药吗?

很多年轻人都有你这样的通病哦！先给你分析一下，为什么害羞，首先你这人肯定不够自信，自信乐观的人通常不会有这样的问题，所以你要先让自己变得自信起来，就像模特走在T台上的感觉，不要顾及别人用什么样的眼光来看你，你要自我感觉好些，第二如何让你自信呢？如果你已后毕业了，可以找形象设计师为你打造下，总有最适合你的风格。然后你也要多参加社交活动，不管是男生还是女生，你不妨试着去主动向别人问好、多作交流，这样坚持一段时间我想你会有成效的，祝你快乐！

跟我一模一样的娃。。。。。。。。。。。

有啊，酒。酒可以壮胆

没有！
只能自己保重拉~~

第一，药是没有的。

第二，2楼的说得不错哦！

第三，我自己的看法，你可以了解一下理性情绪疗法。

行为疗法中的理性疗法（RET）是Albert Ellis于上年代所创立，他认为人的情绪和行为障碍不是由于某一激发事件直接所引起，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所引起的信念，最后导致在特定情景下的情绪和行为后果，这就称为ABC理论。通常认为情绪和行为后果的反应直接由激发事件所引起，即A引起C，而ABC理论则认为A只是C的间接原因，B即个体对A的认知和评价而产生的信念才是直接的原因。

简单的说理性情绪疗法理论认为,使人们难过的和痛苦的,不是事件本身,而是对事情的不正确解释和评价.事情本身无所谓好坏,但当人们赋予它自己的偏好、欲望和评价时，便有可能产生各种无谓的烦恼和困扰。如果某个人有正确的观念，他就可能愉快地生活，否则，错误的思想及与现实不符的看法就容易使人产生情绪困扰。我们举一个例子，假设有一天你带孩子去公园玩，你把你小孩非常喜欢的一个风筝放在长椅上，这时走过来一个人，坐在椅子上，结果把风筝压坏了。此时，你会怎么样? 你一定会很气愤。他怎么可以这样随便毁坏别人的东西。现在我告诉你他是一个盲人，你又会怎么样?

所以想要改变自己就首先就要找到自己存在什么样的不合理信念，重组自己的认知结构。

最重要,最关键的只有一句话,锻炼.多一些交际,不要担心你说话人家不理你,应该勇敢