今年18岁,睡醒后眼皮老肿,郁闷,本来是单眼皮,难看死了!

1 不要趴着睡觉。趴着睡可使体液 流向眼睛，要脸朝上睡觉。

2 睡觉时保持下巴抬高。用2—3个枕头垫高头部可以使体液不滞留在眼周。

3 少食盐。吃太多的盐会使体内囤积更多的水，这些水分会集中出现在眼周的薄皮肤上，减少食盐的摄取会防止浮肿 的眼圈。

4 冰水敷眼圈。用浸水棉球拧干后敷在眼睑上5-10分钟，或每日晨起用冰冻的冰敷袋放在眼皮上敷10分钟。
也可采用混合方法
1、将热毛巾敷于眼部约30秒。
2、将预先放入冰箱的铁汤匙敷于眼部30秒

5 尝试使用水溶性(不合油)的护肤品，包括不含油的眼部卸妆液
6 睡前少喝水