UC知道我的头和脖子为什么感到很紧呢？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 17:08:28
已经很长时间了，脑袋沉沉的，觉的发紧，甚至脖子都觉的很皱的感觉，困饶着我，心情也总是不好，而且和陌生人说话的时候会感到不自在甚至脸红，我是刚毕业的大学生，上班已经俩个月了，如果这样下去肯定会影响我的正常的工作的，越是这样想就越觉的难受，很希望尽快的走出去，开创自己的事业，如果您有很好的建议的话不妨帮我留言，很真诚的饿谢谢您，好人好梦！期待！
这是工薪一族的典型症状。大概您是长时间坐在电脑前面吧？您要善于锻炼自己，多与人交流，常到处走走，在工作之余不忘娱乐。开心一点，把大家想成你的同学试试。做一下头部运动。
一二三四 二二三四
换个姿势再来一次 一二三四 二二三四
可能是座得太久了，又缺少运动，所以多运动一下，也许会好些。
也有可能是你心情差导致的，当然运动也可以调节心情，或工作之余做些自己喜欢做的事情，这样也许会好些。我也刚工作一年。