请问：我下载的一个200MB的文件解压出来500多MB，不知道怎么压缩的啊？

请问你下载的压缩文件是RAR的格式吧，如果是这种你可以压回200M甚至更小，在WINRAR压缩选最高压缩比就OK

如果EXE格式程序解压出来的话看解压时是不是有一个DOS窗口（很多游戏就用的这种解压方式，压缩比高，但解压很慢），有DOS窗口的这种比较麻烦，这种是高压缩比的，一般很难压回原来的大小

压缩的时候有个选项，你可以选择最快，还是最好

这个是压缩软件和压缩比例的问题!
号称世界上压缩比最大的软件
极好的压缩软件，号称世界上压缩比最大的软件。我用它压缩39.6Mb的Winrar文件，竟压缩为13Mb

将压缩发挥到极致:感受UHARC GUI神奇魅力
WinRAR和WinZip是压缩软件领域的杰出代表，不仅占据了压缩软件领域的半壁江山，而且引领着压缩软件发展的时代潮流，深受广大电脑用户的喜爱，往往是一般用户电脑的座上客。但它们往往给用户造成某种错觉，似乎它们就是压缩软件中压缩率最高的压缩软件。如果有了这种认识，那你就大错特错了。有款软件UHARC GUI，号称世界上压缩比最大的软件，你信么？让事实来说话，我将该软件、WinRAR和WinZip对同样内容进行压缩比较，让用户来体会该软件在压缩上的神奇魅力。
压缩文档
运行桌面的“UHARC GUI v3”软件图标进入图1软件主界面，界面非常简捷，共四个按钮。其中的“Create Archive”(建立压缩文档)按钮是我们用得最多的，用它来生成压缩文件；“Open Archive”(打开压缩文档)按钮是用来查看或释放压缩文件；“Convert to SFX”(转换成自解压文件)按钮是将压缩文件转换成自解压文件。

点击“Create Archive”按钮开始我们的压缩之旅。
压缩之前必须先设置压缩参数，点击图2“Compression Mode”(压缩模式)标签项对压缩率、字典大小等进行设置，由于我们要使用最高的压缩比，拖动滑块将“Compression Mode”(压缩模式)设置为“ALZ Compression(Best)”(最佳模式)，字典大小设置为默认。如果你需要对压缩文件进行加密，可以进入“Security”(安全)标签项进行设置。