我老是没自信心老是感觉别人在背后说我的坏话呀,自己有时也晕头晕脑办错事想太多好烦呀,怎么办?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 16:43:30

在乎的太多,自己多克制,既然知道这样不好,你就有机会改正的,期望你早日摆脱这个烦恼

其实建立自信的基础就是要有能力并且比别人能力强,那就需要锻炼自己的思维,建立自己的思维系统就会增强能力,自信也就相对建立了.

走自己的路,让无知的人说去吧