为什么我吃了核桃后胃会痛呢？还有点胀的的感觉。有时候吃了生花生也会？？

硬壳果一般较难消化，吃多了会胃胀胃痛，但有补脑补肾，抗衰，治夜尿功效，可以：

1.细嚼才吞

2.磨糊

3.为粉制糕

核桃和花生都是油脂含量较高的食物,比较难消化.你吃了胃痛,说明你的胃有问题,很可能有溃疡或有胃炎.也可能是胆囊有问题,如胆囊炎或胆结石,吃了油性食物后胆汁分泌增加,影射到胃部疼痛.所以,要到医院就医检查胃和胆囊,对症治疗.