我是街头篮球里大前锋,可怎么也抢不到板

大前锋16-25级是篮板最辉煌的时刻了 过了25就改打进攻吧 抢板是靠实战经验 不是纸上谈兵 说说是教不会的 只有你给人虐多了 你就知道怎么虐别人了

卡位、 无论是C还是PF卡位都是最重要的，别人说卡住对方进不了3秒区，我觉得那不是很现实，只是偶尔能成功，我想这也是卡位的最高境界吧。一般我遇到这样的情况我才懒得把手按痛都动不了的那种郁闷的感觉， 我宁愿跑出去帮队友挡，给队友创造机会。对方的C或PF肯定也会跟出来，然后按住S 拼命往蓝下跑，如果再被卡住，没办法再去档，直到在蓝下有个满意的位置为止。

当自己站到好位置后，遇到死跟你拼蓝下的C 或PF，千万不能乱跑，一跑就没位置了，抢板的时候底版就直接拿了，碰筐就拿，3分高板不要急着跑，按住W不放，看到球发光就直接按D 很多球会抢的很帅，给你一种很漂移的感觉，球拿到手之后，心里就一个“爽”字。还有就是那种往球筐两边45度中、高板，卡住对方，80%的板都是你的。

再说高板吧，我用C抢高板自认为还是可以的，也是卡位，再反冲。一般情况，1V1的时候把对方卡住，板大多是你的，就算不是你的，也可能两个都拿不到，被其他人拿到。

特别强调的是卡位的 方向要正确，正确方位就是球和人都是被卡在自己的屁股后面，然后再朝球按方向键拿板。

分球 对于抢板的人来说是很重要的，遇到高手分球是很实用的，高手大多卡位卡的很死，有时候把你卡在很员的地方，进不去蓝下，有时候就是算在蓝下自己也根本动不了。这时候分球就是对付高手的办法。当然要看情况，不能把在自己头上的球也分了。

想了很多东西，写的时候却不知道怎么下笔，不好意思，其实抢板最重要的经验，打多了你就会发现一定的规律，对很多板心里都会有个数。篮球讲的是团队配合，只有配合才是硬道理，板不是最重要的。

练多了就懂咯！我是一个不是很强的C，平常抢板都喜欢卡位，但PF不一定要卡，我见了很多PF直接抢板，抢得很猛，我建议你也试试看不卡位

以上是小弟的个人见解，各位大虾别骂我

主要是靠自己领悟，还有一个方法，当球闪时马上按D，但是，这样不如领悟出来的，还有，多多练习去，要被人虐，看看人家什么时候起跳的，在学习一下，就可以了